22 de Junio de 2005 | VICTOR SALAZAR BENITEZ. 22-06-2005 | PREPARADOR-RESPUESTAS

PREGUNTA 3

En esta ocasión nos preguntan sobre la conveniencia o no de seguir un programa de musculación.

Pregunta: Llevo ya varios años vinculado al mundo del ciclismo y he oído muchas cosas diferentes sobre la conveniencia o no de hacer pesas. ¿ Hay que hacerlas?  En caso de que sí, ¿ cómo y cuando?

Luis.

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